Klasser

Filtre

Filters

Avansert armbalanseflow – flying pigeon, firefly og funky headstand Nivå 2

Avansert armbalanseflow – flying pigeon, firefly og funky headstand

Stine Brosche

55 min

YangYin: Fra sterk kråke til rolig pust Nivå 2

YangYin: Fra sterk kråke til rolig pust

Astrid Salthaug

62 min

Ashtanga Ujjayi pust – Lær yogapusten steg for steg Nivå 1

Ashtanga Ujjayi pust – Lær yogapusten steg for steg

Kjersti Borgen

9 min

Ashtanga Primary Series – Full leksjon med telling Nivå 2

Ashtanga Primary Series – Full leksjon med telling

Kjersti Borgen

95 min

Armbalanse – Lær teknikken steg for steg Nivå 2

Armbalanse – Lær teknikken steg for steg

Yvonne Hetlevik

26 min

Armbalanse Workshop – 90 min med 7 utfordringer Nivå 2

Armbalanse Workshop – 90 min med 7 utfordringer

Krissa Ludvigsen

92 min

Ashtanga Primary Serie – Halv sekvens med telling Nivå 2

Ashtanga Primary Serie – Halv sekvens med telling

Kjersti Borgen

79 min

Anusara Flow – Åpne hjertet og bygg styrke

Anusara Flow – Åpne hjertet og bygg styrke

Line Halvorsen

31 min

Animal Flow #1 – Dynamisk styrke med dyrebevegelser Nivå 2

Animal Flow #1 – Dynamisk styrke med dyrebevegelser

Sebastian Brosche

40 min

Allround Svett Mix – Styrke, flow og kjerne Nivå 2

Allround Svett Mix – Styrke, flow og kjerne

Stine Brosche

56 min

Allround Vinyasa – Flyt, styrke og hofter Nivå 2

Allround Vinyasa – Flyt, styrke og hofter

Mira Hopland

80 min

Allsidig Vinyasa Flow – Fra blokk til balanse Nivå 1

Allsidig Vinyasa Flow – Fra blokk til balanse

Rebekah Ravonsheed

81 min

Allround Flow – Styrke, fleksibilitet og balanse Nivå 2

Allround Flow – Styrke, fleksibilitet og balanse

Stine Brosche

36 min

Allround Flow #2 – Flyt for hele kroppen med Stine

Allround Flow #2 – Flyt for hele kroppen med Stine

Stine Brosche

49 min

All in One Vinyasa – Hele kroppen på 30 min Nivå 2

All in One Vinyasa – Hele kroppen på 30 min

Jenny Gjerløw

30 min

After Work Stretch – Myk bevegelse etter arbeidsdagen Nivå 1

After Work Stretch – Myk bevegelse etter arbeidsdagen

Anette Richardsen

30 min

Yoga mot menstruasjonssmerter – Ro og lindring Nivå 1

Yoga mot menstruasjonssmerter – Ro og lindring

Stine Brosche

28 min

50/50 – Halv styrke, halv ro Nivå 2

50/50 – Halv styrke, halv ro

Stine Brosche

51 min

10 Yogaposisjoner på 10 Minutter – Hele Kroppen Nivå 2

10 Yogaposisjoner på 10 Minutter – Hele Kroppen

Stine Brosche

10 min

10 Min Morgenflow – Solhilsen og Flyt Nivå 1

10 Min Morgenflow – Solhilsen og Flyt

Stine Brosche

10 min

5 Yogaposer på 5 Minutter – Rask Start på Dagen Nivå 1

5 Yogaposer på 5 Minutter – Rask Start på Dagen

Stine Brosche

7 min

Tradisjonell Vinyasa – Med Styrke og Flyt Nivå 2

Tradisjonell Vinyasa – Med Styrke og Flyt

Stine Brosche

55 min

Solhilsen – 10 minutter daglig balanse Nivå 1

Solhilsen – 10 minutter daglig balanse

Stine Brosche

10 min

Kraft og ro – 10 minutter med styrke og fokus Nivå 2

Kraft og ro – 10 minutter med styrke og fokus

Stine Brosche

10 min