Klasser
Filters
Nivå 1
StretchAtWork - 5 min kontorstretch for nakke og brystrygg
Nora Folkestad
6 min
Nivå 1
StretchAtWork: Sidebøy, rotasjon og halsstrekk
Nora Folkestad
5 min
Nivå 1
StretchAtWork – 5 minutter for nakke og skuldre
Nora Folkestad
6 min
Nivå 1
StretchAtWork - Stående bryståpning og skulder
Nora Folkestad
5 min
Nivå 1
StretchAtWork - Rygg og hofter
Nora Folkestad
6 min
Nivå 1
StretchAtWork - Åpne bryst og hofteleddsbøyere
Nora Folkestad
5 min
Nivå 1
StretchAtWork – Nakke & Rygg · Mobilitet på kontorstolen
Nora Folkestad
7 min
Intro Yoga for gatehunder, Donasjonsklasse
1 min
Nivå 1
Yoga for gatehunder med Stine, Donasjonsklasse
Stine Brosche
43 min
Nivå 1
Åpne rygg og hofter med to øvelser
Sebastian Brosche
5 min
Ild - Yin
Cecilie Vehre Gresslien
47 min
Nivå 1
Yoga on the Go – Rask Solhilsen med Sebastian
Sebastian Brosche
11 min
Nivå 1
Dynamisk Trio – Yoga, mobilitet og dyrebevegelser
Stine Brosche
61 min
Nivå 1
Core & More – styrke og balanse med Stine
Stine Brosche
36 min
onlineyoga bedrift trailer
1 min
Nivå 1
FlexMobility Program – Dag 4: Skulder- og håndleddsmobilitet
Cainan Sletten
28 min
Nivå 1
FlexMobility Program – Dag 5: Brystrygg- og sidemobilitet
Cainan Sletten
30 min
Nivå 1
ILD – Vinyasa med kraft og nærvær med Cecilie
Cecilie Vehre Gresslien
60 min
Nivå 1
Yin Yoga for Hjertet – Ildelementet
Cecilie Vehre Gresslien
47 min
Nivå 1
Kveldsro: Pust og Myk Yoga for Søvn
Daniel Gjerde
16 min
Nivå 2
Core og Pust: En Dynamisk Reise fra Innsiden
Daniel Gjerde
34 min
Nivå 1
Energiboost – Dynamiske Twister på 15 Minutter
Daniel Gjerde
16 min
Nivå 1
Vekselvis pust for ro og energi
Daniel Gjerde
18 min
Nivå 1
Quick Fix Calm Down - Ro og Avspenning på 15 Minutter
Daniel Gjerde
18 min