God kveld,
Nakke & Skulderfrihet – Dag 5: Indre rom og bevisst nærvær 💛
God kveld,
Twisty Vinyasa Flyt – Kjerne og rotasjon med Mira
God kveld,
Mindfulnessmeditasjon – Finn ro og nærvær
God kveld,
Buddha Flow 🧘 Dag 6 Meditasjon og stillhet
God kveld,
Jord – balanse og styrke for kropp og sinn
Hvor mye tid har du idag?
