God ettermiddag,

Jord – Vinyasa for balanse og kraft

God ettermiddag,

Yin for magen – Nyrer og nervestøtte

God ettermiddag,

Armbalanse – Lær teknikken steg for steg

God ettermiddag,

StretchAtWork - Rygg og hofter

God ettermiddag,

YangYin med Stine – Hoftefokus og flyt

Hvor mye tid har du idag?