God kveld,

Armbalanse – Lær teknikken steg for steg

God kveld,

Hip Flow 4 – Hofteflyt med styrke og overganger

God kveld,

Pust for ro og energi – Ujjayi og vekselpust med Daniel

God kveld,

Feminine flow - For indre høst og vinter

God kveld,

Gentle Flow for hofter og korsrygg + Yoga Nidra – Myk bevegelse og dyp hvile

Hvor mye tid har du idag?