Klasser
Filters
Buddha Flow Apana - Vayu
Daniel Gjerde
62 min
Buddha flow 🧘 Dag 5 Balanse
Daniel Gjerde
52 min
Buddha Flow 🧘 Dag 6 Meditasjon og stillhet
Daniel Gjerde
27 min
Buddha Flow 🧘 Dag 4 Håndstående og forarmbalanse
Daniel Gjerde
45 min
Buddha Flow 🧘 Dag 3 Tantric Heart
Daniel Gjerde
58 min
Buddha Flow 🧘 Dag 2 Work the heart
Daniel Gjerde
69 min
Buddha flow 🧘 Dag 1 Slow Mindful Flow
Daniel Gjerde
32 min
Buddha Flow & meditasjon
Daniel Gjerde
61 min
Buddha Flow & Meditasjon - Foroverfolder
Daniel Gjerde
59 min
Nivå 1
Brunch Flow – Skuldre, hofter og bakoverbøy for hjemmekontor
Jenny Gjerløw
45 min
Nivå 1
Breath, Rest & Restore – Dyp avspenning og pust
Karina Kibsgård
63 min
Nivå 1
Bli sterk på 8 min – Effektiv yoga for overkropp
Stine Brosche
9 min
Nivå 2
Bird of Paradise Flow – Åpne hofter, bryst og hamstrings
Vilde Høst
37 min
Nivå 1
Bevegelighet for ryggen – Myk styrke og fleksibilitet
Nora Folkestad
58 min
Nivå 2
Bli klar for Halvmåne – Hofteåpner og balanse
Stine Brosche
28 min
Nivå 2
Benstyrkende Flow – Bygg kraft, balanse og kontroll
Sebastian Brosche
29 min
Bekkenbunnstrening
Kristina Skaug
21 min
Bekkenbunnstrening 2
Kristina Skaug
17 min
Basic Solhilsen Sekvens #3
Stine Brosche
9 min
Basic Solhilsensekvens #4
Stine Brosche
11 min
Basic yoga flow med Daniel
Daniel Gjerde
63 min
Basic Solhilsen Sekvens #2
Stine Brosche
10 min
Nivå 1
Basic Feelgood Flow – Myk Helkroppsklasse med Planke og Hofteåpner
Stine Brosche
56 min
Nivå 1
Basic Core Flow – Mage, Planke og Power!
Hanna Frydenberg
63 min