Klasser

Yoga for gravide Flyt

Stine Brosche

62 min

Yoga for gravide Flyt og Styrke

Stine Brosche

52 min

Yoga for gravide avspenning

Stine Brosche

20 min

Yoga etter fødsel (sjekk)

Kristina Skaug

33 min

Nivå 2

Yoga Flow med Balanse – Styrke, flyt og fokus

Trine Kristiansen

91 min

Nivå 1

Yoga Basics – En rolig introduksjon til yoga

Daniel Gjerde

63 min

Nivå 1

Yinyasa – myk kraft i bevegelse

Stine Brosche

61 min

Nivå 1

Yinyasa – Myk flyt og dyp tilstedeværelse

Stine Brosche

34 min

Nivå 1

YinYasa Flyt – Myk bevegelse og dype pust

Astrid Salthaug

51 min

Nivå 1

YinBliss✨Twist, pust og dyp hvile

Cecilie Vehre Gresslien

60 min

Nivå 1

Yin Yoga, Pust og Meditasjon – Slipp Tankene og Finn Stillheten

Trine Kristiansen

91 min

Nivå 1

Yin Yoga i Sengen – Myk start eller avslutning på dagen

Cecilie Vehre Gresslien

31 min

Nivå 1

Yin Yoga for å styrke immunforsvaret

Cecilie Vehre Gresslien

63 min

Nivå 1

Yin Yoga for en god natts søvn

Hanna Frydenberg

31 min

Nivå 1

Yin Yoga – Hofter og korsrygg med Cecilie

Cecilie Vehre Gresslien

63 min

Nivå 1

YinYang Flow – Myk styrke og dyp landing

Stine Brosche

45 min

Nivå 2

Yin og Yang – Flyt og Ro

Trine Kristiansen

94 min

Nivå 1

Yin mot veggen

Cecilie Vehre Gresslien

62 min

Nivå 1

Yin med bolster

Stine Brosche

29 min

Nivå 1

Yin med veggen

Elisabeth Sørum-Sørlie

18 min

Nivå 1

Yin mot utbrenthet

Elisabeth Sørum-Sørlie

37 min

Nivå 1

Yin for å balansere hverdagen

Stine Brosche

42 min

Nivå 1

Yin for stive kontorkropper

Cecilie Vehre Gresslien

62 min

Nivå 1

Yin for magen – Nyrer og nervestøtte

Stine Brosche

21 min