Klasser
Filters
Sterk MorgenFlyt – Start dagen med styrke og flyt
Jenny Gjerløw
45 min
Morgenenergi med Solhilsen C
Sebastian Brosche
15 min
Start dagen dynamisk med Solhilsen C
Sebastian Brosche
15 min
Solhilsenflow – Hofte, skuldre, core
Jenny Gjerløw
64 min
Spine Salutation – Bøyer, twister og styrke
Yvonne Hetlevik
59 min
Spiritual Warrior – Fullkropp Jivamukti Flow
Karina Kibsgård
62 min
Solhilsen Viderebygging – Flyt med styrke og fokus
Maja Grythe
40 min
Solhilsen Flow – Myk start med twist og styrke
Sebastian Brosche
29 min
Solhilsen Flow – Morgenklasse med styrke og twist
Jenny Gjerløw
55 min
Solhilsen Flow – En bra start på dagen
Jenny Gjerløw
65 min
Solhilsen Flow – God morgen med Jenny
Jenny Gjerløw
60 min
Solhilsen Flow - kontinuerlig flyt
Jenny Gjerløw
45 min
Gravid: Solhilsen & Variasjoner med Magnhild
Magnhild Krog
14 min
Snickers – Sterk og teknisk vinyasaflyt
Yvonne Hetlevik
60 min
Slow Juicing – Vinyasa med balanse og bakoverbøy
Yvonne Hetlevik
59 min
Slow Flow – Myk sekvens for hele kroppen
Jenny Gjerløw
55 min
Slow Flow – Myk bevegelse og pust i 45 min
Jenny Gjerløw
46 min
Slow Flow – Myk vinyasa med vann og pust
Cecilie Vehre Gresslien
48 min
Slow Flow – Myk vinyasa for hele kroppen
Sara Wegge
43 min
Slow Flow – Rolig flyt for hele kroppen
Sara Wegge
57 min
Slow Flow med Jenny – Hofter, pust og tilstedeværelse
Jenny Gjerløw
45 min
Slow Flow for hele kroppen – Rolig og utforskende
Jenny Gjerløw
57 min
Slow Flow med Jenny – Myk vinyasa for hofter og skuldre
Jenny Gjerløw
45 min
Slow Flow med balanse – Indre styrke og flyt med Daniel
Daniel Gjerde
64 min