Klasser
Filters
Nivå 1
Myk allsidig flyt – 45 min variert yoga med Nora
Nora Folkestad
59 min
Nivå 2
Morgenyoga med Yvonne – 60 min styrke, flyt og tilstedeværelse
Yvonne Hetlevik
27 min
Nivå 2
Morgenstund har gull i munn – helkroppsøkt med Elisabeth
Elisabeth Sørum-Sørlie
28 min
Morgenstrekk
Yvonne Hetlevik
27 min
Nivå 2
Morgenflyt med Sara – Solhilsner og styrke
Sara Wegge
45 min
Nivå 1
Morgenflyt – Myk vinyasa for en god start
Sara Wegge
58 min
Nivå 1
Morgenflow med Sebastian – Rolig oppvåkning og myk flyt
Sebastian Brosche
23 min
Nivå 2
Morgen Yoga Flow – Vekker hele kroppen med kraft og fokus
Stine Brosche
32 min
Mor og Baby - Kom igang etter fødsel
Anne Marit Tynes
21 min
Mor og Baby - Åpne og Styrke flyt
Anne Marit Tynes
35 min
Mor og Baby - Kjapt og enkelt
Anne Marit Tynes
5 min
Mobilitetsprogram #5.mp4
Cainan Sletten
30 min
Mobilitetsprogram #4.mp4
Cainan Sletten
28 min
Mobilitetsprogram #1 - Fot & Ankel.mp4
Cainan Sletten
26 min
Mobilitetsprogram #3 Hofter.mp4
Cainan Sletten
29 min
Mobilitetsprogram #2 Hofter.mp4
Cainan Sletten
28 min
Nivå 1
Mini Core-Flow – styrk magen, støtt ryggen
Stine Brosche
29 min
Nivå 2
Mini Ashtanga Primary – kortversjon med flyt og fokus
Yvonne Hetlevik
34 min
Mindfulnessmeditasjon – Finn ro og nærvær
Stine Brosche
14 min
Nivå 2
Mindful Flow 2 – Vinyasa med tema frihet
Nora Fredheim
76 min
Nivå 2
Mindful Flow – Kjærlighet og frihet med Nora
Nora Fredheim
91 min
Nivå 2
Mindful Flow 1 – Solhilsen og selvutforskning
Nora Fredheim
77 min
Mantravinyasa med Nora
Nora Fredheim
77 min
Mantravinyasa for samhold med Nora
Nora Fredheim
76 min