Klasser
Filters
Magnhild - Klasse for gravide
Magnhild Krog
58 min
MantraVinyasa - frigjørelse
Nora Fredheim
76 min
Løs opp i spente skuldre og i stram nakke
Elisabeth Sørum-Sørlie
28 min
Løft brystet løft humøret
Stine Brosche
49 min
Lær gjennom repetisjon
Stine Brosche
65 min
Nivå 2
Lunchflow – Balanse og styrke midt på dagen
Yvonne Hetlevik
29 min
Lunsj flow
Yvonne Hetlevik
29 min
Nivå 1
Lunar Flow – Fullmåne og dyp tilstedeværelse
Astrid Salthaug
70 min
Nivå 1
Lunar Flow – Slipp dagen med myk bevegelse
Astrid Salthaug
67 min
Nivå 1
Lunar Flow – Myk flyt for nymåne
Astrid Salthaug
66 min
Nivå 1
Lunar Flow – Myk yoga for fullmåne
Astrid Salthaug
63 min
Nivå 2
Luft – Yang+Yin: Flyt og hjerteåpnere
Cecilie Vehre Gresslien
47 min
Nivå 1
Low Lunge Flow – Myk åpning for hofter
Stine Brosche
19 min
Nivå 2
Hofte Deep Dive – Lizard, flyt og fokus
Stine Brosche
40 min
LIVE Hofter og Bryståpnere.mp4
84 min
Nivå 2
Live Hip 2.0 – Mobilitet og styrke for hoftene
Cainan Sletten
57 min
Nivå 1
Liten flow – Myk start eller pause i dagen
Yvonne Hetlevik
17 min
Nivå 2
Let’s Twist Again! – Vinyasa med rotasjoner og core
Stine Brosche
61 min
Nivå 2
Let's Flow – Dynamisk vinyasa for hele kroppen
Jenny Gjerløw
46 min
Nivå 1
Let go into Yin Live - Dyp ro for hofter og ben
Magnhild Krog
56 min
Nivå 2
Lekne solhilsner – for deg som har praktisert en stund
Stine Brosche
16 min
Nivå 2
Lange Hold – Styrke og ro i ett
Stine Brosche
57 min
Nivå 1
Kroppsscan – Liggende meditasjon i savasana
Maja Grythe
20 min
Nivå 1
Kveldsro – Myk kveldsyoga for bedre søvn
Yvonne Hetlevik
30 min