Yoga Nidra Live
30:00
Yvonne Hetlevik
🧘 Yvonne Hetlevik er en erfaren Uniao- og Ashtanga Yoga-instruktør, utdannet i Ashtanga Vinyasa ved Ashtangayogamysore i India. Hun har undervist mye i både Vinyasa og UniaoFlow og elsker å sette sammen sekvenser som kombinerer flyt og pust på en harmonisk måte
💪 Yvonnes klasser er ofte fysisk utfordrende, men alltid med en leken innstilling. Hun legger stor vekt på tilstedeværelse, slik at elevene kan være fullt engasjert i sin praksis og oppleve både styrke og ro
📚 Utdanning: Ashtanga Vinyasa lærerutdanning fra Ashtangayogamysore i India
📸 Følg henne på Instagram: @yvonnehetlevikyoga
Yvonnes klasser
-
Morgenyoga
25:00 -
Morgenstrekk
30:00 -
Finn flyten
45:00
