Er du klar for å prøve deg på guttespagaten?

Gjør deg klar for en utfordring med vårt 5 dagers yogaprogram med Daniel som instruktør. Selv om du kanskje ikke klarer å komme hele veien ned i gulvet med en gang, kan dette være både sunt, morsomt og deilig for kroppen. Guttespagaten har mange fordeler, inkludert:

  • Økt fleksibilitet i hofter og hamstrings
  • Forbedret styrke i bekkenbunn, lår og rumpe
  • Stimulering av indre organer og forbedret fordøyelse
  • Avslapping av muskler i rygg og skuldre
  • Mindfulness og økt bevissthet om pusten

Ikke la alderen eller stivheten holde deg tilbake. Meld deg på vårt 5 dagers yogaprogram og begynn din reise mot en strammere og mer fleksibel kropp med guttespagaten.

Rate & Review

There are no reviews yet.

Be the first to review “Veien til Guttespagaten”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *