Kristina Skaug
🏥 Kristina Skaug er instruktør og fysioterapeut med en sterk faglig bakgrunn. Hun fullførte sin utdanning som Vinyasa Flow-yogainstruktør i Danmark i 2012 og har erfaring innen idretts- og belastningsskader, noe som gir henne en unik innsikt i hvordan kroppen fungerer under fysisk aktivitet.
🧘 Kristina underviser i Vinyasa Flow og har også ledet yogatimer spesielt rettet mot idrettsutøvere. Hun er spesielt opptatt av god og riktig teknikk for å opprettholde en skadefri yogapraksis, og hennes undervisning er preget av en dyp forståelse for anatomi, biomekanikk, pust og flyt.
📚 Utdanning: Vinyasa Flow Yoga-instruktørutdanning fra Danmark i 2012
📸 Følg Kristina på Instagram: @skaug87
Kristinas klasser
