Utforsk en rolig og flytende Yinyasa-klasse som kombinerer pusteøvelser, skånsomme bevegelser, og avspenning. Gjennom denne 60-minutters klassen vil vi jobbe med å gi slipp på spenninger og utforske en bevisst forbindelse mellom kropp og pust. Klassen er perfekt for alle nivåer og fokuserer på å skape mykhet og ro, samtidig som vi beveger oss gjennom posisjoner i et behagelig tempo. Ingen spesielle props er nødvendige, men en matte og eventuelt blokker kan brukes ved behov. Vi avslutter med en dyp shavasana for total avkobling.