Velkommen til Vinyasa Flow – Stødig og balansert, en yogaklasse som gir deg muligheten til å finne en følelse av jording og balanse gjennom å bruke “drishti”.

For å delta i denne klassen anbefaler vi at du har en blokk tilgjengelig for å støtte kroppen i posisjonene. Sara vil guide deg gjennom øvelsene, og tilby modifikasjoner etter behov for å sikre at du føler deg komfortabel og støttet gjennom hele praksisen.

Bli med oss på en stødig og balansefremmende opplevelse med Vinyasa Flow – Stødig og balansert!