Start dagen med en følelse av forbindelse med Nora’s Myk morgenflyt-yogaklasse, med fokus på å forene det ytre og det indre gjennom mykegjørende bevegelser. Forbedret avspenning og forbindelse venter på deg!

Velkommen til Myk morgenflyt, en yogaklasse som gir deg muligheten til å starte dagen med en følelse av forbindelse. I denne timen vil vi ta oss god tid til å forene det ytre og det indre gjennom mykegjørende bevegelser og pusteøvelser.

Nora vil guide deg gjennom øvelsene, og tilby modifikasjoner etter behov for å sikre at du føler deg komfortabel og støttet gjennom hele praksisen.

Inviter deg selv til en god start på dagen med Myk morgenflyt!