Styrkeprogram Dag 4: Rygg

9.1
Dag 4 Styrkeprogram Dag 4: Rygg

Dag fire av fem i et helhetlig styrkebyggende program som tar for seg en kroppsdel av gangen. I dag er det fokus på ryggen. Passer også som en tilleggsklasse for å bygge ekstra styrke. Super å gjøre om morgenen eller ettermiddag for en kjapp og effektiv styrketrening.

More...

There are no reviews yet.

Be the first to review “Styrkeprogram Dag 4: Rygg”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Links Quality Language Player Date Added Download
Play Now 720p English Vimeo 2023-11-09
Play Now 1080p English Vimeo 2023-11-09

Siste klasser

streamit
Dag 1
9 november 2023 30 m
Styrkeprogram Dag 1: Armer
streamit
Dag 2
9 november 2023 30 m
Styrkeprogram Dag 2: Core
streamit
Dag 3
9 november 2023 30 m
Styrkeprogram Dag 3: Ben
streamit
Dag 5
9 november 2023 45 m
Styrkeprogram Dag 5: Allround
streamit
Dag 4
9 november 2023 30 m
Styrkeprogram Dag 4: Rygg