Nybegynner program i rolig yoga 2 av 10 Pust, Barnet og alle fire

9
Dag 2 Nybegynner program i rolig yoga 2 av 10 Pust, Barnet og alle fire

I denne videoen får du en introduksjon til pustens betydning i yoga. Vi går gjennom stillinger på gulvet; hvilestillingen “barnet” og den varmende ryggøvelsen “katt/ku”.

More...

There are no reviews yet.

Be the first to review “Nybegynner program i rolig yoga 2 av 10 Pust, Barnet og alle fire”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Links Quality Language Player Date Added Download
Play Now 720p English Vimeo 2023-11-01
Play Now 1080p English Vimeo 2023-11-01

Siste klasser

streamit
Dag 1
6 Min
Nybegynner program i rolig yoga 1 av 10 introduksjon
streamit
Dag 2
18 min
Nybegynner program i rolig yoga 2 av 10 Pust, Barnet og alle fire
streamit
Dag 3
15 min
Nybegynner program i rolig yoga 3 av 10 Hunden og kobra
streamit
Dag 4
20 min
Nybegynner program i rolig yoga 4 av 10 Kjernemusklatur
streamit
Dag 5
26 min
Nybegynner program i rolig yoga 5 av 10 Stående