Nybegynner program i rolig yoga 10 av 10 Rolig klasse

8.3
Dag 10 Nybegynner program i rolig yoga 10 av 10 Rolig klasse

I denne siste videoen roer vi helt ned. Nå tar vi oss tid til å hvile i hver stilling. Kroppens system for å roe ned aktiveres gjennom pust, tøyninger og avspenning. Timen avsluttes i en guidet avspenning.

More...

There are no reviews yet.

Be the first to review “Nybegynner program i rolig yoga 10 av 10 Rolig klasse”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Siste klasser

streamit
Dag 6
25 min
Nybegynner program i rolig yoga 6 av 10 Balanse
streamit
Dag 7
31 min
Nybegynner program i rolig yoga 7 av 10 introduksjon
streamit
Dag 8
22 min
Nybegynner program i rolig yoga 8 av 10 Meditasjon
streamit
Dag 9
41 min
Nybegynner program i rolig yoga 9 av 10 Full klasse
streamit
Dag 10
46 min
Nybegynner program i rolig yoga 10 av 10 Rolig klasse