Gravidyoga sterk: Ben, hofter og bekken
Gravidyoga sterk: Ben, hofter og bekken
I denne klassen retter vi fokuset mot ben og hofter, som stadig bærer på mer vekt ettersom babyen i magen vokser utover i svangerskapet. Vi beveger oss gjennom posisjoner som både styrker og mykner opp i ben og hofter. Klassen inneholder også bekkenstabiliserende posisjoner.
There are no reviews yet.