Feminine Flow 19/28: Lutealfasen – Myke sirkler for hofter og skuldre
Feminine Flow 19/28: Lutealfasen – Myke sirkler for hofter og skuldre
Denne lille flyten passer på de dagene du kjenner at kroppen kjennes stram og anspent. Vi sirkler oss gjennom hofter og skuldre, og skaper litt mer bevegelse og flyt. En fin klasse å kombinere med f.eks “Shaking” eller “Tre yin hofteåpnere”.
There are no reviews yet.