Feminine Flow 19/28: Lutealfasen – Myke sirkler for hofter og skuldre

Feminine Flow 19/28: Lutealfasen – Myke sirkler for hofter og skuldre

Denne lille flyten passer på de dagene du kjenner at kroppen kjennes stram og anspent. Vi sirkler oss gjennom hofter og skuldre, og skaper litt mer bevegelse og flyt. En fin klasse å kombinere med f.eks “Shaking” eller “Tre yin hofteåpnere”.

More...

There are no reviews yet.

Be the first to review “Feminine Flow 19/28: Lutealfasen – Myke sirkler for hofter og skuldre”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Siste klasser

streamit
Feminine Flow 20/28: Lutealfasen – Tre yin hofteåpnere
streamit
Feminine Flow 16/28: Eggløsningen – Cervical Breathing Meditation
streamit
Feminine Flow: Lutealfasen – Intro
streamit
Feminine Flow 17/28: Lutealfasen – Waning Moon Salutation
streamit
Feminine Flow 18/28: Lutealfasen – Waning Moon Flow
streamit
Feminine Flow 19/28: Lutealfasen – Myke sirkler for hofter og skuldre