Denne flowen bygger videre på waning moon salutation og kan gjøres som del av en lenger praksis når man ønsker det. I likehet med moon salutation, er også denne flowen et mykere alternativ til vår vanlige vinyasa praksis. Den inneholder flere klassiske kvinneposisjoner, som er vist å ha legende effekt på våre reproduksjonsorganer. Dersom du sliter med kramper eller humørsvingninger i tiden før mensturasjon, kan denne flowen tilby en liten release.