Dag 3: “Løs opp i spente skuldre og i stram nakke”
Dag 3
Dag 3: “Løs opp i spente skuldre og i stram nakke”
En liten time for å løse opp i spent nakke og skuldre. Ofte setter stress og frustrasjoner seg i dette området, så her får du flere øvelser du kan bruke for å myke opp. Avluttes med en liten meditasjon som gir fokus og en lettere nakke.
There are no reviews yet.